貌似大家对壮阳很感兴趣，  小狼也跟大家共享独门秘方


日常生活中，淋浴是很多人每天的必备要做得事情。但是，很多人可能不知道：淋浴有一个特殊的保健作用：壮阳!


利用淋浴来增强性功能，是一个非常有效的壮阳偏方，这里的秘诀就在于，冷热水对性器官周围穴道的交替的刺激，达到有效增强性能力的目的。


其实冷热水交替浴壮阳法，是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法了，在中国古代很早就有了，具体方法如下：


先在澡盆内用温水充分浸泡身体，等到身体充分温热后再出澡盆，对外生殖器部位及周边部位施以冷水，等到阴茎、阴囊收缩后再进入澡盆继续温热浸 泡，就这样反复往回的四至五次即可，养成这个习惯，长久保持下去，是一个非常有效的壮阳妙方，不得不佩服，我们的老祖先真是高明!




最先要注意的是：使用淋浴喷头将温水淋至阴茎根部周围，这样对于恢复睾丸的性能量有非常不错的增进作用，由于性生活中，阴茎的勃起使支持阴茎勃 起的神经和韧带都相当疲劳，勃起时间越长则倦怠感越严重，而温水抚慰则会使血液循环流畅起来，因而，能尽快地缓解睾丸和阴茎的疲乏感。




淋浴与浑身泡在澡盆里不同的，淋浴能对局部的穴位起到汇合加热的疏通作用，淋浴的水压较强效果最好，因为这样可以更有效的刺激穴位。
淋浴的时候，不要忘了，大腿根内侧的腹股沟也是主要的淋浴刺激部位，腹股沟的作用是向睾丸输送血液和神经出入主要通道，这里的血液循环对男性的 性能力说起的作用非常重要，利于刺激这里的同时，用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的性功能也很有益处的，因为这个部位周围，有着丰富的神经末梢 和与性功能相关的穴位，长期对这一部位淋浴加抚摸的按摩和疏通可以很有效的增强性功能，达到壮阳的效果。


希望各位狼友都能一枪征服万千女性！！补充一点，  我洗澡都是这样做的，   貌似昨天的fl 妹妹都gc了。   淫叫不断阿而温水抚慰则会使血液循环流畅起来，因而，能尽快地缓解睾丸和阴茎的疲乏感。

很有道理啊。不知道久坐的人这样做是不是也可以加速循环？

另外，热水的时候必须是泡吗？淋浴也可以吧？原理一样的久坐不会阿。  久坐时间过长是不利于性能力的。  严重的会影响生育能力。  像长途汽车司机这种职业的人更容易出现不孕不育的情况。  

我一般是热水泡澡  然后冷水冲。  不过淋浴也一样，  你可以热水淋浴加之偶尔的凉水冲， 效果应该差不多。   

好运。这个可以试一试巧妙的吃香蕉   韭菜等等食物也能壮阳，  平时多看看保健的书籍，  多注意注意就好了。  大家都会猛如虎的没看完~~~~~~ 先顶，好同志过来看看的是不是啊，这样也行？